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      傾聽與尊重

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      “表達及傾聽”是人與人之間溝通重要的橋梁,在生活上有太多太多的人都會教導我們該如何表達事情,甚至在網上流傳著許多說話課、口語表達課程等和表達相關的課程,卻很少有人教我們傾聽,讓許多人都忽略了“傾聽”這件事。

      傾聽,首先要學會耐心及專注,專注地聆聽、耐心的聽完對方所想表達完的話,再表達自身的想法,是作為一個傾聽者給予表達者的尊重,也是我認為最重要的一環。

      另外就是站在別人的角度思考,并且融入對方情感,假如今天這件事情發生在你的身上,你會有何種感受及你會如何做出下一步的解決方法等等,千千萬萬不要在心中暗自評論,甚至在接下來的談話中反駁對方,在完全理解對方感受及事情全貌之前,也要記得先不要急著“安慰”、或跟著痛罵他人來“取悅”對方,這樣不僅對事情毫無幫助,也讓表達者回家后感到空虛,因為事情尚未找到解決辦法。

      傾聽是門學問,懂得傾聽的,不僅習得了知識,也做到了尊重對方,從這句話來看,我們就可以了解到傾聽的重要性; 一個有修養的傾聽者,懂得認真地關注他人,真誠地傾聽他人,在他人說話時,仔細聆聽,不王顧左右,給與足夠的禮貌與尊重,假如你能做到以上幾點,更找到其他聆聽的技巧,相信大家都愛找你作為他內心的傾聽者。
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